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禁断の味わい?ウニがダメならヒトデを食べればいいじゃない

実は絶品!?ウニの代用品はおなじみのアレ 言わずと知れた高級食材、ウニ。100円回転ずしの流行で、チリやアルゼンチンから輸入されるようになって価格は下がったものの、それでも1パックで1000円程度と決
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他人ごとではありません!つい魔がさしての恐怖とは?

全てを台無しにするかもしれない「つい魔がさして」の恐怖とは? よく、ニュース記事などで「つい魔がさして」という理由の言葉が出てきますが、この「つい魔がさして」という言葉ほど怖ろしいものはないかもしれま
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手軽で簡単、長持ち保存。乾燥キノコのススメ

シイタケだけじゃない!残ったキノコは乾燥保存 鍋料理や炊き込みご飯、炒めものなどに大活躍のキノコ。これからの季節はより需要も増え、スーパーの店頭で特売されているようなときに、ついつい買いだめしたくなっ
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冬の長い夜に!素早く快適に眠る睡眠習慣のすすめ!

冬はより快適な睡眠とその質が重要になってきます。十分に寝たのに寝た気がしないとか、一日中眠いということを回避して快適な毎日を送るための睡眠について考えていきましょう。
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幸せの溜息を意識する事によって幸運の回数も増える?

幸せの溜息ってどんな溜息? 溜息をすると幸せが逃げて行くとよく言いますが、溜息と言いましても悩んでいたり困っていたりする時につく溜息もあれば、ビールを飲んだり温泉に浸かったりした時に出る「はぁ~っ」や
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これであなたも島課長!?「人気課長」になるための5つの条件とは?

「職場の人間関係なんて、辞めたりしたらそれまでの浅い繋がりだから…」などと思ってしまってはいないでしょうか? 若い皆さんならばそう思っても致し方がありませんが、意外と捨てたものではないのが職場の人間関
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誰もが1つは持っている思い込みの根拠を探ってみよう!

思い込みで判断し過ぎるのは危険? あなたの周りに、とにかく思い込みの激しいという人がいないでしょうか?確証もなく、確認さえもしようとはぜずに、ただ自分がそう思うからという理由で決めつけてしまうといった
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相手に違うよと伝えながらも相手を不機嫌にしない方法とは?

正解とも不正解とも言えない場合にはどう答えていますか? こんな経験はないでしょうか?どう考えても相手の意見や答えが間違っているんですが、あまりにも相手が自信満々で言っているので違うとハッキリ言えないと
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煙草をやめて健康的になろう!禁煙の方法とブレない目標の立て方!

タバコは100害あって一利なしとは知っているものの、なかなか止められませんよね?そもそもさほど止める気がない人もいるのでしょうが、年とともにタバコを吸うこと自体が辛くなってきてしまいます。そんな状態で
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他人の能力ではなく個性にフォーカスし活かす仕事術

先日もあったのですが、わたしの知り合いに、凄腕の理学療法士がいます。彼はその病院の病棟のトップの位置にいるのですが、若くしてそんな位置につかされているため、年配の人達にも注意しないといけないため、とて