過去について

あなたはどっち？幸せになることと幸せであること、それぞれの生き方の違い

幸せと聞くとどこか抽象的な感じがして、いつ幸せなのか、ただ楽しいだけなのか分かりずらいものかもしれません。「今は幸せを感じているんだ」「今は喜びを感じているんだ」、そうしたポジティブ寄りの気持ちはど

2014.04.10

今日は、今を生きる事で、過去を手放す認知療法についてお話ししようと思います。過去の出来事にとらわれて苦しんでいる人はいませんか？涙などでは表現出来ないほど、のたうちまわり、苦しんでいる人はいませんか？

2014.02.25

わたしの知り合いでも非常に多いのですが、特に男性で多いですね。過去の恋愛にずっと引きずられ、新しい出会いが出来ないという知り合いは大勢います。男というのは、基本的に引きずる生き物だと言われています。し

2014.02.20

失敗をしたり、嫌なことがあったりすると、自分を変えたいと思う時がありますよね？でも、「自分を変えるのは難しい」と思われている方も多いのでは？

2014.01.25

どれだけ辛い過去を背負っていても、必ず明日は来ます。いえ、別によくある自己啓発本のような励ますための表現などではなく、本当に生きてさえいれば明日は来ますよね。わたしは、明日このままベッドで息絶え、ふわ

2013.12.20

人生には何度か、生死をさまようほどの苦境に立たされるときがあります。みんなにあるのかどうなのかはわかりません。わたしは、34年間生きて来て一度だけありました。どうやって乗り切ったかというと、やはり、時

2013.12.10

自分の過去の後悔や、思い出したくない事と上手く付き合うには、自分の中で上手く過去を書き換えれば良いのです。そんな具体的な方法を紹介します。

2013.10.21

今日は過去でも未来でもなく、現在を生きる４つの思考法をお伝えします。最後までお付き合いいただき、是非、後悔のない人生を送ってくださいね＾＾

2013.08.14

プロレスだけの特殊事情日本のプロレスの父・力道山。力道山の死後、両エースとして君臨したジャイアント馬場とアントニオ猪木。この３人がいなければ、日本のプロレスはとっくに滅びていただろう。

2013.07.24

自分にとって苦手な人は誰にでもいるかもしれません。中にはどんな人も受け入れられる人もいるかもしれませんが、色々な教えや判断を受けて生きてきた人は、その教えに反する人や判断から外れている人は受け入れられ

2013.07.12