疲れについて

顔のむくみ、首のハリや肩凝りの原因は眼球のせいだった！？

姿勢は悪くないのに肩こりがひどすぎる！大人だからといって誰もが肩凝りに悩まされているわけではありません。ならない人はまったくならないし、なる人は毎日地獄の苦しみを味わい、辛すぎるあまりそれが普通にな

2014.03.15

疲れにくい体づくりをしよう元々疲れやすいという体質の人もいますが、そういう人こそ普段の生活において疲れにくい体づくりをすることが、とても必要になってくるのです。疲れにくい体づくりをするためには、規則

2014.02.28

朝は体がしゃきっとしているのに、学校や仕事が終わって、もしくは家事育児が終わって夕方になると体が疲れてヘトヘトになることはありませんか？その後友達と会う約束や、やりたいことをやろうと思っていても体を

2013.11.05

コンクリートとアスファルトが多い景色に疲れていませんか？あっ！という間に過ぎてしまうのが都会での時間ですが、その繰り返しの毎日に自分でも気づかない疲れが蓄積されている場合があります。たまに公園などで

2013.09.04

ムードメーカーの役割が自然でなくなったら要注意です仕事はどういった仕事でも真剣勝負になりますが、その殺伐となりそうな仕事の雰囲気を和らげるムードメーカーという役割の人がよくいます。場を盛り上げる人と

2013.08.22

なんでも30代という年齢のせいにしていませんか？学生の頃と比べて体力がなくなったとか、疲れが取れにくくなった等といった事を、最近特に実感しているという人も多いかと思います。しかし、これを全て30代だ

2013.07.06

婚活をしている人の70%が婚活は疲れると感じているという調査結果があります。実際に婚活には時間とお金が必要です。婚活の具体的な内容とは何でしょう。まずは出会いの場。お金のかからない方法としては、合コ

2013.06.22

「毎日夜遅くまで残業」「土日も出社して仕事」「接待の飲み会で深夜まで付き合わないと行けない」など現代人にとって、「身体が疲れる機会」というのは、数え切れないくらいあります。では、あなたは身体の疲れを

2013.05.20

疲れを翌日に残さず生活するために＞「いくら寝ても疲れが取れない」「疲れを翌日に残したくない」という人は多いのではないでしょうか？「まだ、自分は若いから大丈夫だ」「体力があるから大丈夫」と思っていて

2013.05.12

現代人は仕事による体の疲れだけではなく情報化社会による膨大な情報によって沢山の選択肢があるため、頭まで疲れてしまっているようです。昔は考えることが今より多くないため今より頭を使うことはありませんでし

2013.04.10