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男性に必要な栄養素は女性と違う?!オトコのための食事とは?
男女の食生活の違い 男性にとって必要な一日の栄養量は、女性とは違います。例えばカロリーなどのエネルギーも700kcalほど違いますし、炭水化物は女性が290gに対して男性390gなどの必要量となってい
2012.12.31
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