479ページ目

知って得する腰痛対策。2分で分かる腰痛対策メソッド

腰痛に悩まされたことはありませんか？腰痛のやっかいな所は体をつかう職業の人からデスクワークを中心とした仕事をしている人まで誰もが患う可能性のあるところです。一度腰痛になってしまうと、痛みで仕事がはか

2013.03.24

日本人がトラブルを抱えやすい内臓の一つが消化器系です。消化器系には食道から始まり胃・十二指腸・小腸と一本の管でつながっている消化管が栄養の消化と吸収に大きな役割を担っていますが、ストレスや乱れた生活習

2013.03.24

日本人のメタボリックシンドローム人口は予備群もあわせると推定で2000万人近くいるといわれています。現代の日本人が置かれている生活環境を考えると、これからもっとメタボ人口がふえる可能性もあります。と

2013.03.24

現代人の栄養バランスが乱れているという情報は色々なところで目や耳にします。充分な栄養を取るために厚生労働省は1日30目の食品をとることを推奨していますが、30品目を食べるというのは簡単ではありません。

2013.03.24

労働環境や雇用環境がこの20年ほどで劇的に変わってきました。成果主義やITの導入などにより人間性よりも実務遂行能力に高評価のスポットライトが当たるようになってきています。確かに仕事をスピーディーに行

2013.03.24

最近運動をしていますか？デスクーワークや外回りの仕事をしている人は運動不足になりがちです。男子の場合は18歳をピークに代謝量は低下していきますが、ほとんどの人が社会人になると運動量が減って、カロリー摂

2013.03.23

どんな職種にせよ、リーダーの役職についた人には組織を円滑に運営していくことが求められます。これは数名単位のチームリーダーから役員まで変わらないでしょう。ところで組織を運営していくためにはどのような方法

2013.03.23

経営学の修士号であるMBAの授業でも使われているSWOT分析は経営上の戦略を作る際に有効な思考方法として、経営会議や営業会議の時などに多くのビジネスマンに利用されています。 SWOT分析は自社の内的な

2013.03.23

中国の有名な武将である孫子の兵法に「敵を知り己を知らば、百戦危うからず」という言葉があります。この言葉は、自分の長所・短所をしり、相手の長所・短所を知れば、百戦したとしてもピンチに陥ることはない。とい

2013.03.23

不景気の中で売り上げを伸ばすのは簡単ではありません。特に今の日本は「モノ余り」状態ですので、定価で商品を売るのは難しいといえます。そこで手っ取り早い方法が値下げです。値段を下げた結果、販売数が上向いた

2013.03.23