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巷で耳にする「セサミン」ってどんな効果があるの？

健康に良い成分として知名度が高まっている「セサミン」はゴマに含まれるゴマリグナンの1種です。セサミンは中高年向きのサプリメントとして販売数をどんどん増やしていますが、現役で運動をしている人や酒づきあい

2013.03.30

フレンチパラドックスという言葉を知っていますか？フランス人はバターや生クリーム、チーズにチョコ等の脂質がたっぷり含まれた食事を好んでいるにも関わらず動脈硬化などの病気にかかりにくいことが健康化学の分野

2013.03.30

マーケティングの第一歩は自社、顧客、競合他社の3つを分析することから始まります。ここではマーケティングの初めの一歩に必要な残り3項目、目標設定、基本戦略、マーケティングミックスについて紹介していきます

2013.03.30

ビジネスマンでマーケティングという言葉を聞いたことがない人はおそらく皆無でしょう。それぐらいマーケティングはビジネス用語として普及していますが、具体的にどのような意味を指しているのか説明できる人は意外

2013.03.30

モテる為にはおしゃれは欠かせません。見た目に関しては生まれつきのものなので簡単には変えられませんが、髪形や体型、ファッションセンスを磨いておしゃれになることで充分にかっこよくなれます。仕事で常にビジ

2013.03.30

人間関係を壊さないようにあなたはどんな工夫をしていますか？相手を傷つけるような悪口を言わないことや相手に暴力を振るわない、多額の金銭の貸し借りは行わないなどは人間関係を壊さない大原則ですが、人間関係と

2013.03.30

あなたの好きな色は何色ですか？人によって好きな色はそれぞれに異なるのは当たり前ですが、色の好みはファッションセンスの良し悪しを表すだけではなく、人の性格や自分の理想像を映し出す鏡にもなるのです。色を

2013.03.30

うつ病はストレスを引き金として発症することが多いですが、ストレスに強い人もいれば弱い人もいます。なぜ、ストレス耐性は人によって違うのでしょうか？ここではストレスを加速させる歪んだ物事の見方、認知の歪み

2013.03.30

嘘を見破るのは簡単ではありません。嘘をつく時に汗をかいたり、挙動不審な動きをしてくる相手であれば嘘を見破りやすいかもしれませんが、嘘をつくことに慣れている人間はしたたかに嘘をついてくるでしょう。ここ

2013.03.29

タバコの全面禁煙化や分煙化で多くの喫煙者は肩身のせまい思いをしているようですが、タバコには具体的にどのような有害性があるのでしょうか。ここではタバコの有害性と禁煙をすることによって得られる身体のメリッ

2013.03.29