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隠れ低血圧に悩まされていませんか?毎日を快適で軽快に過ごすコツ!

毎日身体がダルくて重かったり、日中なのに眠かったりと、それらの原因を全て寝不足のせいにしていませんか?現代人の多くは隠れ低血圧の症状を抱えています。どれだけ寝ても寝足りなかったりするのは隠れ低血圧のせ
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これからの冬におすすめ!ポカポカで快適な掛け布団特集

これから寒い冬になると、毎年朝方寒くて死にそうになっていませんか?冬の厳しい寒さは、身体にも大きな負担をかけます。特に寝ている間は体温が下がっていますからしっかりと暖かい保温性のある布団を使っていかな
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曲作りアレンジに悩んでない?必要なアレンジを素早く思い浮べるコツ

作曲やアレンジは曲を作って演奏していくものにのみ必要とされている能力です。普段の日常でおこなうことでもないため、なかなかいいアイディアが浮かばなかったり、あと一歩が出てこなかったりとうまくいきません。
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引越しで損をしない賃貸選びを!部屋探しのポイントと基礎知識

引越しをして賃貸に入居してから損をしたという人も少なくはないのではないでしょうか?賃貸生活において一度の引越しにかかる費用はとても大きくなりますから、引越しをしてから損をするのは問題です。そこで引越し
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Mac?orWindows?用途にあわせたハードウェアの選び方

パソコンをそろそろ買い替えようと思っている方に是非とも考えて欲しいのは、WindowsやMacなどのそれぞれの機能性やメリットです。どれも同じように見えてパソコンにはOSというものの違いがあります。今
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現代の借入方法を見極めて必要な時にお金を計画的に運用するには?

多種多様な借入方法を見極めろ! 現代では借入制度も多種多様に広がって、非常に便利な借入が可能となっています。しかし、これだけ多くの借入方法がある中で、どれも「お金を借りる」という点に関しては全く違いあ
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視力維持法!視力を落とさないで維持していく習慣を考える

現代人は視力低下や近視化が深刻ですが、そもそも現代の生活様式が問題なのです。とはいっても、視力は人間にとってとても大切な情報器官ですから、低下するのをそのままにしておくわけにもいきません。視力を低下さ
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言葉がもたらすパワー!?口ぐせで自分の未来を変えていく習慣!

私たちが普段何気なく発している言葉ですが、この言葉という道具を使えるのは人間のみで、人間にしか作用しない特別な効果があります。 言葉はただ相手に何かを伝えるだけの道具ではなく、人生をも左右してしまうほ
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冬は憂鬱になりやすいのはなぜ?脳の機能と自律神経を高める習慣

冬になるとなぜだか体調が悪くなったり憂鬱になりやすい季節です。単純に日照時間が短いので自律神経が狂いやすいというのも原因ですが、それ以外にも自律神経を中心に様々な理由があります。今回はそんな冬の健康的
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快適な貯金のすすめ!毎月の収支から誰でも工夫次第で貯金できる!?

貯金ができれば生活にゆとりがでたり、将来の備えとなります。しかし現代ではなかなか貯金ができないカツカツの生活を送っている人も多いです。貯金は誰でも工夫とちょっとの意識の変化で可能です。額は人それぞれで