集中力が求められるシチュエーションは学生であっても社会人であっても絶え間なく訪れます。「もう少し集中力があったら…」と誰しも一度は思ったことがあるかもしれません。ここでは集中力のメカニズムと効果的な集

なぜか読書に集中できないときってありませんか？ たとえば、読んでいていつの間に意識が宙に浮いているときや、何について書かれているのか考えないままただなんとなく活字を追っているときです。