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記憶力を高め、認知症を防ぐ究極の丼、それは親子丼?!

鶏肉と卵を摂取することで、脳の老化を防げるって知っていましたか?今回はコリンを多く含む食品を食べることで認知症や記憶力低下を防ごう!というお話です。