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手間をかけずに視力を回復させる毎日のちょっとした習慣!

現代人の生活習慣病の一つとして数えられる近視ですが、近年の生活習慣から低下は避けられません。しかし、それに歯止めをかけていかなければ視力低下による様々な弊害が出て生きてしまいます。毎日ちょっとずつの努
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近視が当たり前の社会に!視力を快適に保つための習慣を考える!

パソコンが普及し高度な情報社会と呼ばれる現代では、仕事やプライベートを問わずパソコンや携帯電話などの液晶画面ばかりを見る生活をしています。こうしたことからもはや社会現象となっている近視ですが、進行させ
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現代人の目はなぜ悪い!?視力低下の原因と正しい毎日の習慣

私たち現代人は、どんどん近視化が進み、もはや遺伝や体質に関係なく、多くの人が大人になるにつれて近視になっています。 そして、現代人が近視になる理由はハッキリしており、正しい知識と毎日の対策を習慣にして
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視力維持法!視力を落とさないで維持していく習慣を考える

現代人は視力低下や近視化が深刻ですが、そもそも現代の生活様式が問題なのです。とはいっても、視力は人間にとってとても大切な情報器官ですから、低下するのをそのままにしておくわけにもいきません。視力を低下さ
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あなたの視力はなぜ悪い!?視力回復と目を悪くさせない方法

視力の低下は環境適応能力の裏目 私たち人間はなぜ視力が落ちるのかというと、現代人の生活習慣によって近くばかりを見る生活が当たり前になったことによって視力が低下した、というのはおそらく皆さんご存知でしょ