昼寝 お昼休みに何かしようと思ってもそれほど潤沢な時間があるわけじゃないし、ご飯食べてボーっとしていたらそれで終わっちゃうよねという人も多いと思うのですが、だいたい一時間弱は確保されているであろうお昼