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批判されたら傷つく?批判を自分への攻撃と捉えない考え方

あなたは批判されたらどんな反応をしますか?
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体を守るはずの免疫機能が乱れると、肝臓を攻撃することがあるって本当!?

ちょっと一杯のつもりが飲み過ぎてしまう。耳が痛いです。そのアルコールは自分の身体の中でどのように処理されているのかというと、なんとなく知っているのは肝臓ですよね。 しかし、安易に肝臓はアルコール分解に
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周りから攻撃されることは自分で自分を攻撃していることになる?

「周りの人がいじめてくる」そんなふうに感じたり、どんな仕事をしても周りにイライラさせてしまったり何か言われることがあると感じている人もいるかもしれません。