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お金を稼ぐための根っこは健康である事!食事と睡眠に気を付けよう

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2013.12.16

お金を稼ぐための根っこの部分は健康。体は資本なのです。健康を維持するにはしっかりとした食生活をとる事と、たっぷりと睡眠をとる事です。

本業以外で、もう少しお金を稼ぎたいと思ったらどんな行動を取りますか?ネットで副業を始めたり、お金に関する本を読んだり、投資や投機を始めたり、何らかの行動を起こされるのでは無いでしょうか?

しかし、なかなか続かなかったり、思ったように効果が出なかったり、それなりに成果が出ても、思ったよりも遥かにしんどい思いでやらなければならなかったり、お金を稼ぐために行動された方ほど、お金を稼ぐ事の大変さを身にしみて感じられている事では無いでしょうか?

行動を起こして、思ったように行かなくて、諦めて、で終わる方もいらっしゃれば、そこから更に行動を起こして、また思ったようにいかなくて、この繰り返しで少しずつお金を稼ぐための方法が見つかってくるのでは無いでしょうか?

しかし、それでもお金を稼ぐという事は難しく、また諦めてしまう。そういう風に、諦めるという壁がついて回るのです。お金を稼ぐためには、色々な方法を模索しながら、必要な知識をきちんと付けて、そして最後は「継続」させるという事が大切なのです。

大抵の方がどこかで諦めてしまって、そこで終了です。日々の本業に追われる生活、あとちょっと毎月継続した収入が欲しいけれどと思いながら、フツフツとした思いだけが湧いている状態に戻ってしまいます。では、継続をさせるためにはどうすればいいのでしょうか?

それには先ず、チャレンジしている事を失敗しても失敗と捉えない発想が重要です。失敗をした時は、人によって思考の段階があります。

最初の段階の人は、失敗をしたとメゲてしまって終わる段階。こういう人は、何もなし得る事はありません。

こういう人から一歩プラス方向に段階が上がると、失敗をして落ち込んだ気持ちの整理をつけようとします。落ち込んでばかりはいられない、自分の気持ちに整理をつけて、気持ちを楽にしようとするのです。しかし、ここからは特に何も生まれません。

次の段階の人は、失敗を反省して、同じ失敗を繰り返さないようにしようと思います。

更に段階が上がると、失敗を次に活かそうとします。次の失敗を食い止めるのでは無く、次の成功を期するのです。

そして、最も段階の高い人は、失敗を失敗と思わずに一つの結果だと考え、次の成功に活かす人です。そんな風に前向きな思考をしようと思ったら、実は最も大切な事が、体がエネルギーに満ちあふれているという事です。

例えば、人間は疲れている時はネガティブになりやすいのです。明るく、充実感を感じながら何かを前向きに取り組むには実は体が資本なのです。そして、ちゃんとした食生活をするという事には意志力が必要となってきます。

勿論習慣化するまでの話ですが、しっかり睡眠をとって、バランスの良い食生活を心がけようと思うと、案外大変な事なのです。ですので、生活改善を行わなければならない事に気付かれるでしょう。

この、生活改善が出来るかどうか、生活改善をした後の、生活習慣を継続させる事が出来るかどうかも、お金を稼ぐ時に必要な継続という事に繋がっていくのです。生活習慣を見直し、改善し、その後の生活習慣が継続し、習慣化する事が出来れば、お金を稼ぐための取り組みも違和感無く習慣化する事でしょう。

結局、人の行動は全てリンクしているのです。そして、その行動の源は思考です。思考の源は健康なのです。体の事をしっかりと考えて、健康に対する意識レベルを上げて、行動のレベルも上げて下さい。それによって、気付けばお金もたまっているという循環になるはずですから。

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