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うがい薬の意外な事実。うがい薬には普通の水以上の効果はない?
皆さんは風邪の予防にどんな方法を取っていますか?基本的な予防策としては外出時にはマスクをつける。帰ってきたらうがい、手洗いをするといったところでしょうか。 風邪の菌やウィルスは必ずのどや鼻といった上気
2013.03.27
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うがい
効果
方法
マスクをしてもウィルスは防げない?マスクの本当の効果って?
皆さんはどんなときにマスクをつけていますか?風邪の菌やウィルスを予防するためにつけている人もいれば、風邪をひいてからマスクをつけている人もいると思います。 マスクについては「ウィルスは予防できない」「
2013.03.27
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ウイルス
マスク
保湿
効果
O型の人必読!O型の人は本当に蚊にさされやすい?
人間の血液型は4つしかありません。血液型を決めるのは赤血球の表面をおおう糖鎖(とうさ)の先についている糖の種類によってきまります。しかし、A、B、AB型には糖鎖の先に糖がついていますが、O型には糖がつ
2013.03.27
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刺されやすい
条件
蚊
血液型
中性脂肪が高めの方に警告!水分補給で血液はサラサラになりません
中性脂肪が高めの人で血液がドロドロになっている人はいませんか?中性脂肪が高い人や血液の中にある糖質が高い人は余分な脂肪や糖分が血球の膜にくっついてしまい、血球の柔らかさが失われて、血小板も固まりやすく
2013.03.27
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中性脂肪
水分
血液ドロドロ
1.5リットルの水分があなたの健康を支える!水分はしっかり取ろう
人体の70%が水分でつくられているというのは有名な話です。この情報からも水分の補給は人の体に絶対に欠かせない。というイメージは伝わってくると思いますが、最近ではペットボトル症候群という言葉がテレビや健
2013.03.27
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摂取
水分
適切
もし痴漢と疑われたら。4つの手段であなたの身を守ろう
冤罪事件の報道を年に数回目にすることがあります。殺人の冤罪事件に私たちが巻きこまれる可能性は高くありませんが、満員電車に乗っている男性であれば冤罪事件に巻き込まれる可能性は一気に高くなります。 200
2013.03.27
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冤罪
痴漢
自衛
体温が下がると免疫力が30%ダウン?体温をキープする生活を送ろう!
皆さんの体温は何度くらいですか?体温が35度代の人は注意が必要です。実は人の体温は1度下がることによって免疫力が30%も下がるといわれています。 理想の体温は36.8度といわれていますが、現代の日本人
2013.03.26
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低下
体温
免疫力
冷え
ビール好きに朗報!痛風の人でもビールを飲んでOK?
風に当たる程度の刺激でも大きな痛みを感じることから名づけられた病気である痛風。患者の98%以上が男性といわれており、30代を中心におこるとても恐ろしい病気です。 原因としては体内の新陳代謝によってでき
2013.03.26
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アルコール
ビール
尿酸値
痛風
運動の効果はメタボ予防だけじゃない!運動をして免疫力も高めよう
運動の必要性が最近では一段と声高に叫ばれています。運動をする意義として「メタボリックシンドロームの予防や改善」「プロポーションをよくするため」「ストレス解消の為」という理由を挙げる人が多いと思いますが
2013.03.26
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メタボ
免疫力
運動
国民総うつ病の時代。部下や後輩がうつ病になった時の対処法
メンタルケアの必要性が15年ほど前から盛んに唱えられるようになりました。1997年までは日本人の自殺者の数は2万人前後で推移していたのが、98年を境に3万2000人前後まで跳ね上がったことが大きな原因
2013.03.26
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対処
鬱病
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男性と女性2人きりで食事に行く関係は、友人?恋の始まり?
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