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忙しいビジネスマンの味方!短時間で集中して眠る方法

仕事をする中で定時に上がれることは比較的楽なことではありません。どんな仕事でも残業はつきものです。場合によっては、夜遅くなってしまうこともあるかと思います。そんな時は、次の朝が辛いと感じることはないで
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子供の失敗や挑戦が目に余るときに、プラスの言葉を掛けるべき理由

子供を持つ親にとって、子育ては、なかなか骨が折れます。そして父親ならなおさら、子供の事だけを考えているつもりでも、やはり自分優先になってしまいます。子供がさまざまな事に挑戦しようとする時、目に余る行為
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ノルマ達成!この考え方を手に入れて、今日からトップセールスマン

営業には、必ずと言っていいほど、ノルマがあります。そんなノルマをもろともせず、当たり前のように仕事を取ってくるトップセールスマンと、ノルマが達成できないセールスマンとの違いは?と聞かれたら、あなたはな
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脱三日坊主!脳が持つ「習慣化」する能力を上手く活かす方法!

新年度が始まり早2ヶ月が経ちます。良いスタートを切れた方はいいとして、今年は何だかなぁ~と感じている方も少なくはないはず。ただそんな時だからこそ、気持ちも新たに生活態度を変えるチャンスでもあります。今
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意外と知られていないフルーツを摂取するベストな時間帯とは!?

みなさんは、フルーツを毎日のように食べていますか?デザートには必ずと言ってよいほどフルーツが出てきます。なぜなら、それは、栄養価が高いからです。 しかし、フルーツ好きな人もそうでない人も、フルーツの栄
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必見!人前であくびが出そうなときにあくびを止める裏ワザ

眠くなると生理現象ととしてあくびが出ますよね。しかし、このあくび、時としては、出てはいけない時に出てしまった経験は誰にでもあると思います。 もし、そんな時にもあくびを止めることができる方法があったなら
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合格必至!漢字検定2級を一発で取得する勉強法

IT時代において、漢字を使えなくなる人が増えてきました。読めるけれど書けない、スマートフォンなどの普及により、平気で誤字脱字を繰り返す若者やビジネスマン。 そんな中でも、しっかりと漢字を書けたり、読め
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会議はただ聞くだけではNG!しっかりとした聴き方で理解度に差をつけろ!

ビジネスにおいて会議は毎回のように行われています。それほど会議は重要なのですが、ともすると、重要であるにもかかわらす、しっかり聴くことができていない場合が多いのではないでしょうか。会議の内容をもっと真
2013.05.28
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食事制限も必要ない!無理なく出来て効果的な、水泳によるダイエット!

ダイエットにはいろいろな方法があります。その多くは食事に関係するもの、運動に関係するもの、呼吸法に関係するものなどに分けられます。その中で今回は、ある程度泳げる人に関して、水泳による無理のないダイエッ
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デキる男のお酒のマナー!スマートな飲み方とお酒との上手な付き合い方

季節的にも暑くなってきたこともあり、職場の上司や後輩とお酒を飲む機会も増えてくるかと思います。そんな時、あなたはお酒に飲まれてはいませんか?スマートにお酒を飲めるかどうかが、デキル男とそうでない人の違
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