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カロリーの常識のウソ！いろいろ調べてダイエットを成功させよう！

食べ物のカロリーを知ることがダイエット成功の絶対条件カロリー制限ダイエットの手順は次の７つです。 ① 今、自分が一日どのくらいのカロリーを消費しているのかを知る ② 目標の制限摂取カロリー値を決める

2013.09.27

お金のこと、僕たちは案外わかっていない人里はなれた南洋の島で原始生活をするとか、公園にブルーシートのテントを張って暮らすとか、そんな生活をしていない限り、ヒトはお金とは切っても切れない生活をしている

2013.09.26

結局、「カロリー制限」が唯一のダイエット法なのです筆者は、10数年前まで、165センチで体重92キロという超肥満体でした。その時もちろん全然悩まなかった訳ではありませんし、ダイエットしようといろいろ

2013.09.26

景気がいい、となんだかいいことみたいに感じるけどよくニュースで、「景気がいい」とか「景気が改善された」とか「好景気」とか言いますよね。「いい」とか「改善」とか「好」とか、いい感じの言葉なので、「景気

2013.09.25

やっぱり成功しないと人生はつまらないそもそも「実社会で成功する」というのは、どういうことなのでしょうか？「より高い給料をもらう」「より高い役職に就く」「自分で起業して成功して大儲けする」「い

2013.09.25

着ぐるみの特撮映画は日本独特のもの昭和30年から40年にかけて、子供たちが熱狂したのは「特撮映画」「怪獣映画」でした。まだテレビが世になかった昭和29年。その第１号映画「ゴジラ」が、東宝で製作され、

2013.09.22

カロリー制限から逃げてはダメとかくヒトというのは、「食べ物を減らす」「食べたいのを我慢する」ということをとても辛く感じるものだし、それが特に苦手なヒトというのが「太っている」傾向にあります。だから、

2013.09.21

女が男に惚れる絶対的原則っていうものはあるのか？筆者は、結構他のところで「女子が男子を好きになる基準とか原則のようなものは存在しないのじゃ！愚か者めえ！」なんて言っていました。だって、そういうことよ

2013.09.21

日本人がオリンピックを好きな訳日本人って、オリンピックが好きですよね。ええと、2020年のオリンピック開催地争いでは、自国開催を支持する支持率が、候補の３都市（マドリッド、イスタンブール、東京）の中

2013.09.19

日本にやってきた外国人が、ものすごく驚くことのひとつに「日本のトイレがものすごくきれいでハイテクだ」というのがあります。特にものすごく受けるのが、「シャワートイレ」たしかに海外なんかに旅行に行くと、

2013.09.19