毎日必ず取っている睡眠時間、もう少し切り詰めて浮いた時間を有効活用出来ないか、と思ったことはありませんか？ 「寝ている時間を趣味に没頭したい」「寝る時間を削ってもっと仕事を片付けたい」といったことを考