過去の大変なことほど思い出したくないものです 仕事でもそれ以外のことでも、問題が起きたが解決策がなかなか見つからないという場合もあるかと思います。気が焦るばかりで、何をどうすればいいのか見当もつかない

皆さんは仕事で何か落ち込むようなことが合った時、どのように対応していますか？　誰にも落ち込んでいることを知られないように振る舞う、動揺を思い切り外に出してしまうなど、人それぞれの方法がありますよね。

怒らない人間なんていません。それはビジネスの世界でも同じことです。毎日というわけではありませんが、それでもたまに同僚や上司、後輩、顧客など仕事関係の人が怒ってしまうことがあります。

人間関係がこじれた場合、心理学では対人葛藤と言います。その場合は建設的な解決策の提示が一番です。その理由と、心理学的な葛藤の種類を紹介します。

「う～ん、今日はなんだか力が入らないな～」 という時は普段からあると思います。そんな日は、お酒でも飲んだりして早めに寝るといいのですが……。

どうしても許せない。許したくても許せない。もうイライラしてしょうがない時はありませんか？ 感情を素直に表現していた子供のころはそうした気持ちを感じていたかもしれませんし、大人になってからはそういう気持