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体重が減らない・・・筋肉質な男性に効果的なダイエットを紹介します

毎日毎日書類やパソコン画面とにらめっこをして過ごし、昼は疲れからがっつり量のあるものを食べ、仕事が終わればストレス解消のために夜の街へ繰り出しての飲み会。日本のビジネスマンはとにかく太りやすい環境にあ