心を癒すセラピーというものは沢山ありますが、動物によって心が癒されるアニマルセラピーもその一つです。ただ動物を過ごすだけで心が癒されるなんてそこまで意識している人はいないかもしれませんが、今では色々な

あなたは、自分の心のケアをしていますか？体のケアとしてはお風呂に入ったりエステに行ったり。体には気を使う人は多いですが、心に気を使う人は少ないようです。というのも、心は目に見える部分ではないので、自分

心を癒すこと、それは自分の心の安らぎにつながります。ありのままの自分でいられる場所は、今の自分にとってどれだけあるでしょうか。ほとんどの人はありのままの自分を受け入れてもらえないために、好かれる自分を