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ストレスを溜め込みぶち切れやすい人へ!ストレスの流し方!

ひと昔前に切れるって表現が流行しました。子供の頃は、切れるって言うとカッコいいなという空気がありましたが、年齢を重ねた今、冷静になって見てみると、ただ自分の怒りの感情をコントロール出来ない、稚拙な心理