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自分に余裕を持ち大切な人を守れるようになるための考え方

優しさにしろ愛にしろ、すべては心に余裕がある状態で、初めて生まれるものです。たとえば、あなたが精神的に不安定な状態や、落ち込んでいる時に、誰かに恋愛相談などされたらどうでしょうか?