各地で梅雨も明け、暑い暑い夏がやって参りました。街に行くにも海に行くにも気になるのが弛んだお腹に二の腕……。今年こそはとダイエットをするもなかなか成功しない。もういいやと思っても、肥満は生活習慣病の観