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夏バテの季節到来。あなたの夏バテ対策は間違っていませんか?

熱中症の季節到来。それで怖いのは熱中症対策です。あなたの熱中症対策は間違っていませんか? ニュースから見る熱中症対策 以前にニュースで見たのですが「熱中症対策で塩分を摂るように」というニュースを見た人
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『やる気が起きない人』が続出!?心と身体に効く夏バテ予防!

夏は暑さの影響で疲れやすく、また暑苦しさで寝られなくて睡眠不足になったり、冷麺やスイカなど冷たいものを摂取することも多く食生活が偏りやすいです。