メタボと言われたからには 実際にメタボという診断を受ける人は多いものです。でも基礎代謝を上げれば痩せやすい体になることが出来ますので、メタボでは無くなることも多いのです。年齢を重ねるにつれて基礎代謝が

食べる量も運動量もそう変わっていないのに、何か年々ちょっとずつ太っていく。そんなことを感じている人はいませんか？それはもしかしたら基礎代謝が下がってきているかもしれません！ このまま何もせずに今までと