よく、体を冷やすと体に良くないといわれますが、なぜ体を冷やすことがいけないのでしょうか。それは、体温が低下すると共に体の細胞の活動が少しずつ停止していってしまうからといわれています。 これによって、細

皆さんの体温は何度くらいですか？体温が35度代の人は注意が必要です。実は人の体温は1度下がることによって免疫力が30％も下がるといわれています。 理想の体温は36.8度といわれていますが、現代の日本人