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未来の自分を先に体感!アファメーションと未来ペーシングとは?

未来の自分をリハーサルする事を未来ペーシングと言います。また、感情やイメージをリアルに誘引する方法としてアファメーションがあります。どちらも未来に主軸を置いた方法。未来から先取りしましょう。