「さあ、もうひとふんばり」、そう言って自分にムチを打っている人はいませんか？ あとちょっとの仕事も終わらせよう、面倒だけど先に食器を洗ってしまおう、寝る前にそうじをしよう、億劫だけどやらないといけない