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「今を生きる」ことの大切さと、恐怖や不安が発生する原因とは?

「今を生きることは大切だ」そんな言葉を時々耳にします。今を生きるというのは人によって捉え方が違うようで、今を思い切り楽しんで生きることなのか、それとも将来のために今を一生懸命生きるのか。その答えは人そ