ストレスとハードワークがたたって発症しやすいと言われている脳疾患。「自分だけは大丈夫！」と思っていても、人生何が起こるかは誰にもわかりません。 ただしかし、前もって予防策をとっておくことは誰にでもでき

緑茶やほうじ茶などの日本茶を飲むという習慣はあるだろうか。オフィスでも家でもコーヒーばかりで、日本茶なんか飲まないというビジネスパーソンは多いかもしれない。しかし日本茶には風邪を予防するという実にあり

いまやうつ病は現代の普遍的な病となっています。会社の職場や学校では、あなたの周りにもうつ病の方がいらっしゃるのではないでしょうか？ ストレスのかかる現代社会では、誰がうつ病になってもおかしくない時代な