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三日坊主はもう卒業したい!継続するためのコツとは?

景気の回復がさほど実感されない現在、資格でもとって手に職をつけておきたいと考える方も多いのではないでしょうか。転職するにせよ、自分で起業するにせよ、資格を持っているのは強みになります。 しかし今の仕事
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脱三日坊主!脳が持つ「習慣化」する能力を上手く活かす方法!

新年度が始まり早2ヶ月が経ちます。良いスタートを切れた方はいいとして、今年は何だかなぁ~と感じている方も少なくはないはず。ただそんな時だからこそ、気持ちも新たに生活態度を変えるチャンスでもあります。今
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物事を達成したい人へ。3日坊主にならない2つのヒント

「何か新しいことを始めて変わりたい!」と思ったことはありませんか?新年を迎えたり、自分の年齢が変わったりすると、新しい目標として「ダイエットをする」「資格をとる」「旅行に行く」などの新しいことを始めよ