リフレッシュについて

新しいものを手に入れる事で心身をリフレッシュする方法

どよ〜として、人生の流れ停滞する時ってありませんか？結構辛いというか、どうしていいか分からなくなりますよね。今日は新しいものを手に入れる事で心身をリフレッシュする方法について書こうと思います。どうぞ

2014.03.13

人によって毎日の忙しさは異なります。日々目が回るような忙しさの中で働いているという精力的なビジネスマンや、仕事柄24時間仕事と関係していると言っても差し支えのない方にとって、いかに時間を掛けずに体や脳

2014.03.09

実年齢以上に見られるのは枯れている証拠かも？生きているのですから歳をとってしまうのは仕方がありませんが、枯れた中年男になるかならないかは気の持ちようでも大きな差が出てくるようです。白髪も目立ってくる

2014.02.19

休日でも仕事のことが頭から離れないという人はいませんか？せっかくの休日なんだから、仕事のことは忘れてゆっくりするぞ！と思っていても、ついふとした時にいつのまにか仕事のことを考えてしまっていた…という

2014.02.13

わたしは今でこそかなりの温泉オタクですが、数年前までは温泉などまったく興味がありませんでした。祖父母の金婚式で一泊4～5万をくだらない旅館に宿泊した事があったのですが、そのときも温泉は入らず、渡り廊下

2014.02.13

毎日の仕事に忙殺されて、自分にとっての憩いの時間、ストレスをじっくりと解消するための時間を取れていないという方はいらっしゃいませんか？仕事に熱中している、もしくは仕事が忙しいあまりに、気がつけばここ数

2014.02.12

「色」には不思議な力があります。例えば着る服の色によって印象が変わったり、自分自身の気分も変わったりします。

2013.09.03

ー脳をリフレッシュさせようー皆さんお仕事お疲れ様です。しっかりと休息は取れていますか? お仕事の関係でなかなか休みがとれなかったり残業が続いたりして疲れが溜まっていませんか? 体のメンテナンスや

2012.12.13