オンとオフの切り替え 仕事で、プライベートで、ストレスを溜めていませんか？ほとんどの人がストレスを持って生活をしているのではないでしょうか。 特に悪いケースは仕事中にプライベートのことで悩んだり、休み

休み明けはどうも脳みそにキレがない 休み明け、特に月曜日には、出社をしてきても営業で外回りに出ても、どうも調子が出ないという人が多いと聞きます。ひどい人になると、火曜日どころか水曜日くらいまで調子が出