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人生「自分に厳しく、他人に甘い」人が最後は勝ちます~前編~

人生の分かれ道に立たされた時、どちらに行くかは心の声に従いましょう。それでも迷った時は、自分にとって困難な道を選ぶ方が良いですよ。 「若いうちの苦労は買ってでもしろ」と昔から言われていますので、若い時
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やせたくない自分に勝てばやせられる【前編】

アナタがやせられないのは邪魔をする奴がいるからです 「やせた方がいいのは百も承知だよ。でも、実際にやせられないんだからしょうがない」 「自分では、やせる努力をしてるんだけど、年のせいか、遺伝なのか、や
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本当に才能のある人は、実は自分の才能に気付いていない!~後編~

本当に仕事のできる人は、おっとりして見えるものです 本当に仕事のできる才能ある人物は、頭の良さから記憶力に優れています。ですから、1度聞けば覚え、一度見ただけで細部にまで目を配っているのです。ですから
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本当に才能のある人は、実は自分の才能に気付いていない!~前編~

本当にすごい才能がある人は、自分の才能に意外にも気付いていないものなのです。そもそも才能とは、「他人より秀でた能力」なのですから、他人から評価されて初めて自他ともに認める才能となるのです。
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コーチングの底力!迷いを捨て、本当の自分に出会える理由とは?

あの有名なビル・ゲイツにもコーチがいるという程、コーチングを受けている人やコーチをする人が多くなっています。ブログやフェイスブックでも職業がコーチという人を良く見かけると思います。では、何故人はお金を
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周りを変えるのでは無く、自分を変える!リフレーミングってなぁに?

苦手な相手との間には、自分自身の苦手意識が先入観としてあります。その視点を変えてしまうリフレーミングというテクニックを紹介します。
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思考を変え自分のアイデンティティーを取り戻すマインドセット

なんか最近うまくいってないな・・・そう思うのであれば、思考を切り替える必要があります。あなたの状況がどんなものであるにせよ、あなたの状態はあなたの毎日の思考が積み重なって行った結果であり、その結果が不
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他人を羨み落ち込む日々を止めにする、自分の良さを見つけるコツ!

人の魅力を認めること 人を見ていて、どうしてあの人はあんなに魅力的なんだろうと思うこともあるかもしれません。でもそのことを素直に認めることから、自分自身の魅力探しが始まるのです。
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自分を大切にする事が周りの人間をも大切にするという幸福論

あなたは、人生を大切に生きていますか?他人を大切にして生きていますか?そして自分を大切にして生きているでしょうか?大切にする優先順位で一番上にくるのはなんだと思いますか?なんであるべきだ・・・ではなく
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今すぐ変われる!短期間で自分をワンランク上へと上げるコツとは?

人間とは、自分でも気が付かない中で、周りから様々な影響を受けて、知らず知らず成長しているものだ。時間の流れは全ての人に平等に与えられているが、時間は全ての人に対して平等ではない・・・。だからこそ、時間