「泣くなんて男らしくない」こう言われて育った男性も多いのではないでしょうか。確かに男がなくのはみっともないから泣いてはいけないという風潮は今でもありますが、泣きたいのに無理やり抑えることは感情を抑える

音楽を聴くと、気持ちが高まったり癒されたりしませんか？音楽を聴くだけで気持ちが変わるのは不思議なことのように感じます。それも、誰が歌っているということも大切ですが、曲調が明るかったり暗かったりすること

評価・査定・昇進・昇給。私たちは常に比べられ、評価の対象として判断をされています。 その中では、落ち込んだり、時には攻撃的な気持ちになりそうなこともあります。そういったとき、あなたはどうしていますか？