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外出先で胃薬がなくても出来る、胃が痛い時の対処法!

胃は非常にデリケートな器官です。「胃は心の鏡」と呼ばれるほどストレスに反応しやすく、ささいな事でも痛み出したりするので常に注意が必要な身体の一部ともいえるでしょう。 そんなナイーブな臓器である胃はいつ
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知っておきたいサプリメントの効果的な飲み方と注意点

健康維持を目的にサプリメントを利用する人はとても増えてきています。利用者の増加に伴って様々な健康に良いとされる新製品が開発されては、健康に関心の高い消費者へと届けられていきますが、サプリメントの効果的
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25歳から始めよう!フコキサンチン利用してメタボ解消

平成18年の国民健康調査によると、40代を超えると日本人の2人に1人がメタボもしくはメタボ予備軍といえる身体になってくる事が分かってきました。それでは40代以前であればメタボは無関係なのでしょうか?
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メタボを予防したければ腸内環境を改善することから始めよう!

メタボリックシンドロームは健康面でマイナスになるだけではなく、見た目の上でもマイナスになることが多いでしょう。メタボになってしまったら食事量をコントロールしたり、運動量を増やすなどの方法をとる必要が出
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疲れ知らずの身体になりたい人へ。元気をつくる栄養はこれだ!

疲れ知らずの元気な身体になりたいと思ったことはありませんか?アクティブな生活を送るためには元気な身体が必要です。疲労の溜まった状態では頭も働かない上に何事も楽しめなくなります。ここではいつも元気な状態
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寝相で分かる深層心理。あなたのパートナーの精神状態は?

人の深い心理状態を探るには起きている時よりも寝ている時の方が有益な情報を手に入れられる場合があります。ここではサミュエル・ダンケルというアメリカの精神科医が発見した家族やパートナー、親友などの寝相から
2013.03.29
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愛情は4年で枯れる?恋愛感情をもたらす脳内物質の不思議

恋愛にせよ、結婚にせよ、初めの段階が一番心がときめいて楽しみを感じるものです。それがしばらく経つとマンネリ化が訪れて、下手をするとお互いの関係がどんどん悪化することもあります。 なぜ最初のころのような
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血液の種類は100京以上?4つだけでは分けられない血液型の不思議

血液型で人の性格を分類する占いを信じますか?「A型の人は几帳面で神経質」「B型の人は変わり者が多い」などの性格を分類する本がヒットした影響もあり、完全に信じないまでも血液型で人を判断する指針にしている
2013.03.28
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人の記憶量は1.25TB?どんどん学んで情報を脳に詰め込もう!

人の記憶力にはどれくらいのスペックがあるのでしょうか?アメリカの有名発明家であり技術者でもあるレイモンド・カーズウィルによると、脳の記憶容量は1.25TBもあるそうです。それでは1.25TBとはどれく
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人の集中力は30分が限界?効率的な集中力の使い方を知ろう!

集中力が求められるシチュエーションは学生であっても社会人であっても絶え間なく訪れます。「もう少し集中力があったら…」と誰しも一度は思ったことがあるかもしれません。ここでは集中力のメカニズムと効果的な集