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人生をリラックスして気楽に生きるために気をつけたい５つの事

肩の力を抜けば、仕事も私生活もうまくいく！仕事でミスを連発してしまったり、私生活で恋人と上手くいかなかったりしたことはないでしょうか？

2014.01.25

性格は変えられるんです！あなたは自分の性格が好きですか？もし、自分の性格が嫌いなら、どういったところが嫌いなのでしょうか？「考えすぎて行動ができない」「失敗が怖い」「浪費癖がある」など、改善したい性

2014.01.12

仕事で一番してはいけないのは先延ばし！面倒な仕事やネガティブな感情を持ってしまった時の仕事は、ついつい先延ばしにしてしまうことがあるのではないでしょうか。

2014.01.03

イライラを解消してストレスを貯め込まないようにしよう！小さなイライラも、蓄積していくと大きなストレスになってしまうことがあります。

2014.01.01

朝をスッキリ爽やかに過ごそう！毎朝、スッキリ爽やかに過ごせていますか？朝から憂鬱な気分だと、一日中気分が乗らなかったり、ネガティブな気持ちで過ごしてしまったりします。

2013.12.31

予定しか書かない手帳は、もうやめよう！そろそろ、来年の手帳をどうしようか考えている人も多いのではないでしょうか？書店などには、デイリーやウィークリー、システムなど様々な手帳が並んでいます。

2013.12.29

仕事の大敵は誘惑仕事がなかなか終わらなかったり、効率的にこなせないという悩みを持つ人も多いと思います。仕事を簡単に速くしようと思ったら、あらゆる誘惑を避けるのがベストです。仕事をする為に誘惑を避ける

2013.10.18

仕事をスピーディーに終わらせるリスト毎日仕事が忙しくて、どうしても「今日中に終わらせよう！」と思った仕事が終わらなかったり、翌日に持ち越してしまったりすることもあると思います。 “やること”をきちん

2013.10.04

ネガティブな性格は改善できる！ちょっとしたことでも、「物事をネガティブに考えてしまうことがある」という人も多いのではないでしょうか。物事をネガティブな方向で捉えてしまっていては、上手くいくことも思っ

2013.10.02

やっかいなグズグズ癖は治せる！仕事が締め切り前にならないと動けない“グズグズ癖”があるという人、多いのではないでしょうか。子供の頃から夏休みの宿題がギリギリになってしまったりしていたり、試験前に一夜

2013.09.26