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嫌な気持ち
マイナス思考の排除の仕方!嫌な気持ちは簡単に変えられる!
自分の中でのマイナス感情や、自分への嫌悪感をプラス記憶によって壊してしまうテクニックをコラプシング・アンカーと言います。その方法を紹介します。 これは心理学における一つのワークで、2人で行う必要があり
2013.10.22
@t7
マイナス思考
変えられる
嫌な気持ち
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