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自分の能力は本当はスゴイ!能力を引き立たせるには?

人は誰もがスゴイ能力を持っています。しかし、その能力に制限をかけている為に発揮できないのです。その制限を上手に外しましょう。
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現代人の目はなぜ悪い!?視力低下の原因と正しい毎日の習慣

私たち現代人は、どんどん近視化が進み、もはや遺伝や体質に関係なく、多くの人が大人になるにつれて近視になっています。 そして、現代人が近視になる理由はハッキリしており、正しい知識と毎日の対策を習慣にして
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忙しい人でも大丈夫!小さな「オフ」を使いこなしてリフレッシュ

人によって毎日の忙しさは異なります。日々目が回るような忙しさの中で働いているという精力的なビジネスマンや、仕事柄24時間仕事と関係していると言っても差し支えのない方にとって、いかに時間を掛けずに体や脳
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眠りはなぜ必要なの!?睡眠のメカニズムと質を高めるポイント!

私たちの生活の3分の1を占める睡眠ですが、睡眠がなかなか満足にとれない現代では非常に多くの人が睡眠不足に悩まされています。 では、睡眠はどうして必要で、どのようにして睡眠をとっていくのがベストなのかを
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既存の常識からはみ出し、刺激的な人生を生きるアイデア

そんなの常識だろ?なぜそんな事がわからないんだ!・・・という議論はどこでもよく聞きますよね。人間である以上、自分が正しいという価値観のぶつかりあいは、なくなる事はないと思います。 小さい規模なら、家族
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成功を呼び寄せる生活とは!?脳を正しく使って成功脳をマスター!

自分の思い描いた通りの生活や夢を実現できていますか?ほとんどの人が自分の本当にしたい事や理想を我慢して生活をしているのではないでしょうか? 自分には到底無理な事だと諦めてしまうのは大きな損です。誰にで
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練習が大切な理由!身体を動かして記憶する人間のメカニズム!

「練習する」という事はとても大切です。なぜなら脳は繰り返し行う練習、つまり運動によって記憶をするという性質があるからです。そんな脳の働きとは?
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平衡感覚はどこで養われている?小脳の働きと仕組みについて

平衡感覚というのはどこで養われているのでしょうか?実は大脳の後方、下の方にある小脳で養われているのです。そんな仕組みを紹介します。
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運動をする時にどんな脳を使っているのでしょうか?そのメカニズム!

人は運動する時に、「運動野」と「運動連合野」を連携させて、うまく動作出来るようになっています。そんなメカニズムについて説明します。
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「今」を良くする行動で、自身の未来を良い方向へ変えていく考え方

今は過去の発想が生み出した今です。今悪いことが起こっている人は、過去に悪いことを思ったのです。今良いことを思うと、未来は良い事が起こるでしょう。
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