>
カテゴリイメージ

許せない相手を許すにはどうすればいいの?意外な心の解決策

どうしても許せない。許したくても許せない。もうイライラしてしょうがない時はありませんか? 感情を素直に表現していた子供のころはそうした気持ちを感じていたかもしれませんし、大人になってからはそういう気持
カテゴリイメージ

恋人が出来ないのは、実は心のブレーキが働いているかもしれない理由

恋が出来ないのは容姿に自信がないからだ、上手く話せないからだ、お金がないからだ・・・理由をあげたらきりがないかもしれませんが、恋人いそうだなと思う人でも長年いないという人もいるようで、特に20代から3
カテゴリイメージ

いつもポジティブでいるための心の持ち方を身に着けよう!

心の持ち方は、人によってさまざまです。いつも元気な人、いつも元気のない人、いつも明るい人、いつも暗い人。いったいこの違いは、何から来ると思いますか? それは、普段からの心の持ち方によって起こると考えら
カテゴリイメージ

外は雨でも、心の天気はいつでもポジティブに出来る心の動かし方

「外は晴れているのに、心は晴れない」そんな日は誰でも経験したことがあるのではないでしょうか。 仕事が楽しくない、恋人と別れた、友達と喧嘩をした、病気になった、、、そんな気持ちを鎮める出来事は、自分の考
カテゴリイメージ

あなたの選択肢は何個ある?少ない選択肢は焦りと不安を生みだす

あなたには、選択肢は何個ありますか?それは、場面によってバラバラだと思います。お金を稼ぐ選択肢は沢山あっても、恋人をゲットする選択肢が1つもない人。 恋人に困ったことは1回もないけれど、お金の稼ぎ方が
カテゴリイメージ

景色を見るだけで気持ちを癒すことが出来るセルフセラピーとは?

あなたは、自分の心のケアをしていますか?体のケアとしてはお風呂に入ったりエステに行ったり。体には気を使う人は多いですが、心に気を使う人は少ないようです。というのも、心は目に見える部分ではないので、自分
カテゴリイメージ

恋愛の磁石が弱る前に、恋愛出来る心になるトレーニングをしよう!

あなたは、恋愛の磁石は弱ってきていませんか?恋愛の磁石とは、その名の通り恋愛出来る体質になっているかということです。10代、20代は恋愛したくてたまらないという時期を過ごした人も、30代、40代、それ
カテゴリイメージ

心のブレーキにはどういったものがあるのか?その種類と対処法

あなたは、心のブレーキという言葉を聞いたことはありますか?これは、人によって使い方が違い、心の制限や信念といったことをいいますが、その名の通り、心のブレーキなので自分にとって不都合に働くことがあります
カテゴリイメージ

心の癒し方:無視するのではなく直視して安らぎを得る方法

心を癒すこと、それは自分の心の安らぎにつながります。ありのままの自分でいられる場所は、今の自分にとってどれだけあるでしょうか。ほとんどの人はありのままの自分を受け入れてもらえないために、好かれる自分を