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目標達成が絶対に早くなる『死ぬまでにしたい100のリスト』

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2014.01.02

ある時ふと、「おれの人生、このまま終わっていくのかな…」なんて考える事はありませんか?何も考えずに、ただひたすら日々を消化していく毎日を送ってると、「気がついたら1年が終わってた」なんて事になってませんか?

そういう人生もまた良いのかもしれませんが、やりたい事をきちんと全て実行して、死ぬときに後悔しない人生というのは、もっと素敵な人生じゃありませんか?

そんな死ぬときに後悔しない人生を送りたい方のために、「死ぬまでにしたい100のリスト」の製作をお勧めします。100のリストと言っても、何を書けばいいかよくわからないよ。と言う方も多数いらっしゃるのではないでしょうか。

自分のこれから先したい事を、思いつくままに箇条書きにしていけば良いのです。実はこれが簡単なようで、作ろうと思うと大変だったりするのです。半数以上の人が、作りはじめても途中で投げ出してしまうのではないでしょうか。実際にリストを作れた人というのは、もう既に目標達成能力が身に付いてる方なのではないでしょうか。

作ったら作りっぱなしにせず、毎日眺めることをお勧めします。一番良いのは、トイレの壁など自分が毎日目にする場所に貼っておくことでしょう。

小学生の頃、机の前に、九九を表にしたものを貼ってありませんでしたか?そんな家庭が多かったように思いますが、これは、常に目につくところに貼っておくことで、覚えやすいようにしていたのです。理にかなっていますね。

リスト化することによって、絶対やろうという気持ちが強くなり、結果的には実行に移しやすくなります。人間は、リストを消化して行く事に快感を覚えるからです。書いてないことよりも、書かれたことの方が「実行しなきゃ」とより強く思いますよね。

100個じゃなくても構いません。ただし、最低でも100個は書いたほうが良いでしょう。なぜなら、頭の中を整理するのに、少しのリストよりも多くのリストの方が良いからです。願望をきちんとリスト化するのに、100個は必要だからです。リストを作り、目につくところに貼っていると、不思議なことに時の経過と共に、目標達成されてることが多くなってきます。1年後、2年後にリストで達成した事を消去していくと、意外と消去されてる項目が多いことに気がつくでしょう。

このリストを作ったお陰で、世界一周を達成した人や、ウェブサイトで1日10,000PVを達成出来るようになった人、そして10キロのダイエットに成功した人までいます。彼らは口を揃えてみんな言います。「リストを作ってなかったら、達成出来なかった」と。

これを読んで、何か感じるものがあった方は、是非「死ぬまでにしたい100のリスト」を実際に製作してみてください。後でやろうと思ってもきっとやらないでしょう。今から、少しずつでも作って行ってみてはいかがでしょうか。作り終わったときには、かなりやる気がアップしているでしょう。

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